SESIÓN DE COACHING

¿Cómo es un proceso de coaching conmigo?

Un proceso de coaching conmigo puedes reservar las sesiones de forma independiente y puedes hacer un proceso de transformación mas enfocado, este ultimo consiste en un mínimo de cuatro sesiones, esto obedece a la forma en que trabaja el subconsciente y a modo que realmente se puede generar un resultado de transformación efectivo. En ellas utilizo las mejores herramientas de coaching personal, sistémico y transformacional, así como también dinámicas y ejercicios de la PNL, inteligencia emocional y mindfulness, para crear consciencia y cambios no sólo a nivel superficial, sino a niveles más profundos: creencias, valores e identidad.

Mi trabajo se basa en analizar tu parte emocional, localizando aquellos obstáculos, creencias limitantes, miedos, falta de confianza, que a menudo te impiden dar el siguiente paso hacia el cambio y autodescubrimiento.

Ya hablamos de qué es, en qué se aplica y cuáles son los beneficios del coaching personal, ahora déjame contarte en detalle cómo son y cómo se desarrollan las sesiones conmigo:

Confidenciales: Tanto tu identidad, como todo lo que se hable en una sesión es absolutamente confidencial y esto queda aclarado en un acuerdo inicial.
Individuales: Las sesiones son personales en privado, no hay sesiones de grupo ni puestas en común con otras personas.
Duración: La duración de estos procesos es, por supuesto, variable, pero la media es de entre 4 y 8 sesiones. Cada sesión dura aproximadamente 60 minutos, y para que dé tiempo a operar cambios y aplicar lo tratado, estarán espaciadas entre una y dos semanas entre sí.

Un proceso de coaching es un viaje en el cual el punto de inicio es el ahora y el destino a llegar, tu objetivo. La distancia entre ambos puntos, el camino que te hayas pautado y tu nivel de compromiso va a definir la duración del proceso.

Y ahora, dime ¿Cuándo empezamos?